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空腹为啥不能吃香蕉11种食物空腹吃会伤身

日期:2015-12-1(原创文章,禁止转载)

空腹为啥不能吃香蕉?11种食物空腹吃会伤身

人在空腹的时候,身体会比较疲乏,很想吃东西。但是,有些东西是不能吃的,如果你不注意,空腹吃了这些食物,就会给身体带来危害。很多人都有疑问,哪些食物空腹不宜吃呢?

空腹吃香蕉好吗?

1空腹不宜吃香蕉

吃白薯

白薯中含单宁和胶质,会刺激胃分泌过多胃酸。

7空腹不宜喝牛奶、豆浆

在没摄入淀粉时,牛奶等皆难吸收,且不合养生本旨。

8空腹不宜吃葱姜蒜

生葱、姜、大蒜,耗人气息,易引发急性胃炎。其他中医认为破气的药物、食品、蔬菜如萝卜等,亦不可食。

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